2022年秋季健身计划 周一 介绍举重与贝利@ 12:15 p.m. 和达斯汀一起练瑜伽，6页.m. 周二 中午12:15与贝利进行循环训练.m. 与C教练一起玩极限嘻哈，6点.m. 周三 腹部肌肉+贝利拉伸12:15 p.m. 与安娜的新兵训练营4:15 p.m. 和达斯汀一起练瑜伽，6页.m. 在Instagram和推特上关注@eccc_wellness，在脸谱网上关注@ECCC 战士健康，或者时间更改或取消.
